Самые старые жители Китая
- Комментариев 0
- 20-06-2019, 21:23
- Самые старые жители Китая
Китай является древнейшей страной на планете, которая каждому известна. Не все археологи cмогут определить глубину веков, т.к. архитектурные памятники древние. По населению страны также можно многое выделить. Она является самой многонаселенной в мире. На сегодняшний день насчитывается более 1,5 миллиарда человек. Самые старейшие на планете люди находятся именно в Китае. Многим уже перевалило за целый век.
Возможно ли столько прожить? Смогли бы вы вообразить себя в таком возрасте? У нас уже были попытки! Получилось ли у нас???
Посмотрите на эти фото – эти люди полны радости и энергии. Да, да, именно Китайцы в возрасте 50-90 лет проводят здоровую и активную жизнь. Для этого им нужно следить за своим питанием. Любая пища должна быть полезной. Альтернативной идеологии нет. Любой блюдо из китайской кухни необходима нашему организму.
Пожилые люди очень спортивные. В популярные виды спорта можно включить бега, большой и настольный теннис, фитнес (упражнения на тренажерах), занятие ушу, бадминтон. Ранним утром, выйдя на улицу и увидев пожилого человека стоя на одной ноге, при чем другая за головой, т.е. в позе «шпагат в воздухе» с длинным мечом в руках, которая находится в неподвижном состоянии в течении 5-10 минут, задумайтесь, как бы вы действовали в данной позе? Верно! Вы бы свалились на землю. Ну а для нее 2-4 часа ежедневно это норма.
По вечерам же – танцуют в латиноамериканском стиле или просто исполняют быстрые хаотичные движения. Все это выполняется организованно под мелодию и на природе. Более состоятельные любят путешествовать, играть в гольф, тем самым погружаются в свою молодость.
Многие пожилые китайцы исполняют инструментальную музыку и песни, организуют хоры, выполняют свои родительские обязанности. Их творческую жизнь переполняет радость. Живут полной жизнью, дыша во всю грудь. Фактом чего являются фотографии. Хотелось бы, чтобы мы также следили за собой, чтобы осознавали что пенсия это лишь стена на пути к будущему! Ведь в 70 лет все только начинается.
Смотрите также:
