Массаж - путь к красоте и здоровью
- Комментариев 0
- 13-12-2019, 10:54
- Массаж - путь к красоте и здоровью
Массаж пришёл к нам из глубокой древности. Массаж улучшает наше общее самочувствие и держит тело в тонусе. И, несомненно поднимает настроение.
Сейчас существуют разные виды массажа, такие как: классический, медовый, лечебный, расслабляющий, антицеллюлитный.
Рассмотрим некоторые из них.
Медовый массаж.
Как известно, мёд обладает волшебными свойствами. Он содержит большое количество минералов, а также витамины группы В. Мёд используют при различных заболеваниях, при простуде, так как он обладает антибактериальными свойствами, и способен не только уменьшить кашель, но и улучшает качество крови и снимает воспаление тканей.
Кроме того, мёд является заменителем сахара. Это очень важно для тех, кто страдает сахарным диабетом или для тех, кто привержен здоровому образу жизни.
Медовый массаж борется с усталостью, оказывает благотворное действие на позвоночник и борется с дискомфортом в суставах.
Несомненно, полезен медовый массаж и при радикулите и простуде. Эффект настолько хороший, что может заменить традиционные методы медицины. Но несмотря на такой огромный перечень положительных свойств, мёд является аллергеном. Поэтому, людям с аллергией следует с осторожностью его использовать.
Перед тем как начать процедуру медового массажа, необходимо выяснить, нет ли у вас аллергии. Если возникла непереносимость мёда, то от процедуры следует отказаться.
Антицеллюлитный массаж.
Целлюлит — это проблема 21 века. Каждая без исключения девушка постоянно ведет борьбу с ним. Но давайте разберёмся, что же это за заболевание? А может не заболевание? Целлюлит - это косметическая проблема, но она может негативно сказаться и на здоровье в общем.
Основные причины возникновения целлюлита, употребление в большом количестве жирной или сладкой пищи, отсутствие спорта в жизни человека. Возрастные изменения и изменения гармонального фона женщины, так же играют большую роль в возникновении этой проблемы. Образование целлюлита происходит в тех местах, в которых нарушено кровообращение.
Задача этого вида массажа, восстановление кровообращения в тех местах, где он начал проявляться, так как мы уже выяснили, что именно это является одной из основных причин его возникновения.
После курса такого массажа, рельеф фигуры становится более чёткий и красивый.
В антицеллюлитном массаже, может так же использоваться мёд, для достижения наилучшего эффекта.
Мы рассмотрели два вида массажа, которые помогут вам не только выглядеть красиво, но и восстановить здоровье, улучшить настроение и тонус организма в целом.
Смотрите также:
